メタルなシェフはぼちぼちランナー

信濃町にもろこしを食べに行ったので足を伸ばして野尻湖へ！
目的は人気のパン屋さんとハンバーガー屋さん。

パンをゲット出来たので、野尻湖を散策して時間調整したのちお目当てのハンバーガーショップへ。

THE NOJIRI COFFEE COMPANY さん。
入口は和風なんだけど中に入ると異国！
カルフォルニア出身のオーナーがガンガン音楽をかけノリノリでハンバーガーを作ってます（笑）
お店雰囲気も日本じゃないみたい。
外人さんも多い！

ハンバーガーが美味しいとのことでハンバーガーとポテトとジンジャーエールを。





ガブっと大口で！
旨いね～(#^.^#)

バンズもふわふわだしパテが絶品！
あぁビールが飲みたくなる（笑）

ポテトがまたクセになる味付け。
濃厚で喉が渇くけど美味しい～!(^^)!





外観は純和風（笑）
中に入ったらビックリ(@_@)


たまにはハンバーガーもいいね！

ご馳走様でした。

朝起きたら肋骨がズキっと痛んだ！

顕著に身体に現れるもんだなぁ～

昨日、正月以来のランニングをして、ダンベルを持って胸周りも少し動かしてみた。
恐る恐るなので無理はしてないつもりだけど、手術してから初めてだからね・・・

ランニングも腕を振るので肋骨は動くからね。

そうはいってもそれほどガシガシやったわけじゃないので様子を見ながら続けていきたいと思います。

筋肉痛ならウエルカム（笑）
体育会系なので筋肉痛になると逆に嬉しい(#^.^#)
筋肉が壊れて新しい筋肉が出来る過程だからね・・・