メタルなシェフはぼちぼちランナー

上越市の現場に通っていたのでお昼は毎日近くの『ファミリー食堂 とき和』さん。

ランチセットってのにしようかなと思ったけど、この日も日替わりランチがめっちゃお得！！
即決です!(^^)!


何これ～！
思わず笑っちゃいました!(^^)!
かつ煮・ラーメン・カニフライ・しゅうまい・玉子焼き・ご飯・ヨーグルト・沢庵
お子様ランチならぬおとな様ランチ？

普段だったら食べ過ぎだし炭水化物だしであまり良くないけど、
この日は午前中フラフラになるまで身体を使って頑張ったからね！
ペットボトル500ｍｌを3本飲んじゃうくらい汗もかいたので塩分も補給しなきゃいけないしね・・・


疲れた体にはこの甘じょっぱい味付けがいい！


かつを取ってご飯に乗せて～・・・ってやってたけどかつ丼にしちゃえばいいんじゃん!(^^)!


汗かいたからこのスッキリしょうゆが旨い(#^.^#)
これ半ラーメンなんだけどご飯のお供には十分です。


海老フライのつもりで食べたらカニフライでした。
そう書いてあった・・・



これで750円（税込）なんだから嬉しいよね(#^.^#)

この日は汗をたっぷりかいたのでラーメンを食べたかったし、午後も頑張らなくちゃいけなかったのでご飯も食べたかったのでベストのセットでした


ご馳走様でした。
これで上越遠征は最後となりましたが、とき和さんはもう一回行ってるのでまた記事にします。