メタルなシェフはぼちぼちランナー

いつもの『喫茶のんのん』さんでランチ。

お得な日替わり680円（税込）は何かな～？

あ、焼肉だ・・・・

迷ってるとおばちゃんが、「頑張って食べなぁ」と後押ししてくれたので日替わりで　←おばちゃんは焼肉があまり得意じゃないのを知っている。



焼肉と肉じゃがと冷奴
ご飯は半分。


甘辛ダレとしっかり絡んでるので美味しくいただけました

焼肉はパワーの源だからこれにして良かったです!(^^)!


副菜の肉じゃがと冷奴。
こういう家庭料理が嬉しい。


美味しくいただきました。
ご馳走様でした。

日曜休みです。




いつだったかママさんにもらった茹でたて枝豆
何かもらいものを届けたら代わりにもらっちゃいました

ビールが美味しかった～!(^^)!

早く起きたので朝散歩～　←じいちゃんだから4時に目覚めちゃう

日の出と共にに歩き出したので1時間くらい歩いちゃおう！
と思ったけど30分くらいでお腹が痛くなったので帰宅（苦笑）

まだ朝方は気温がちょうど良くて過ごしやすいですね。
継続していきたいです。




もうとんぼが飛んでるって話したけど、
夜になると虫も鳴いてますね・・・
秋に近づいてるってことだけどこんな暑くて虫や生き物は大丈夫？

にゃんこも朝夕にご飯を食べに来るけど昼はどうやって過ごしてるんだろう？？
心配になります・・・